Maternidad

Espacio Chandra Namaskar

  • Clases de Yoga Pre natal.
  • Yoga Niños.
  • Taller de Masajes para tu bebe, Shantala.
  • Charlas y Encuentros:

* Musicoterapia – Talleres
* Parto respetado – Parto en casa
* Post parto acompañado
* Grupos de lactancia y crianza

Yoga Prenatal

El yoga es una filosofía de vida que ofrece innumerables beneficios a la mujer embarazada. Las prácticas le ofrecen a la futura mamá, un espacio para conectarse con su cuerpo, con su respiración y con su bebé. Facilita un estado de mayor relajación, que junto con técnicas de meditación actúan para acercarse al parto con mayor tranquilidad y confianza en sí mismas.

Las clases de yoga son un tiempo destinado a la conexión plena con este momento tan especial de la vida.

Beneficios:

  • Previene o alivia dolores de espalda.
  • Evita o reduce el estreñimiento y la aparición de hemorroides.
  • Ayuda a la mamá a descansar mejor, a retener menos líquido.
  • Facilita el parto.
  • Mejora la circulación lo que evita o previene la aparición de varices entre otros beneficios.
  • Conciencia corporal.
  • Propone conectarnos con los sentimientos.
  • Brinda confianza en recursos internos.
  • Otorga relajación y tranquilidad.

Taller de masajes para tu bebé, Shantala

Una actividad maravillosa que podrás compartir con tú bebe.

Beneficia y actúa por de la medio de piel y las terminales nerviosas, al sistema muscular, óseo, circulatorio, linfático, digestivo, gastrointestinal y endocrino.

Se observan claros resultados a la hora de conciliar el sueño o aliviar cólicos del bebé. Estimula la maduración de los sistema internos del bebé, el armado de la conciencia corporal y el desarrollo psicológico y neurológico.

En sus viajes a la India, Leboyer, obstetra francés, conoció esta tradición ancestral, trasmitida durante generaciones, las madres suelen sentarse en el suelo, y con gran firmeza y ritmo en sus manos a través del masaje tranquilizan y dan seguridad al bebe.

Hoy las técnicas se trasmiten con total conciencia de la etapa evolutiva por la que atraviesan ambos integrantes de la díada; momento que merece total seriedad, profesionalismo y respeto.

La actividad también se realiza a domicilio.

Charlas y Encuentros

Un espacio para acercar información clara de los temas que inquietan a la mujer en la etapa de la maternidad.

Nos encontramos para despejar dudas en un clima cálido descontraído donde podrás sentirte cómoda y a gusto para realizar las preguntas que necesites; y así lograr mayor confianza y armonía.

Las charlas son dadas por profesionales de la salud, que desempeñan actividades tradicionales y a su vez optaron por incorporar y difundir nuevas visiones y prácticas en sus aéreas, como el Ayurveda, la atención domiciliaria, el seguimiento personalizado, etc.

Estos encuentros son de parto respetado, lactancia, crianza, entre otros.

Además informate acerca de los talleres de juego, musicoterapia y otros.

Áreas: Obstetricia – Puericultura – Psicología – Doula – Pediatría – Psicopedagogía – Estimulación Temprana.

Musicoterapia para Embarazadas

Melodías Intrauterinas

La música es un recurso para establecer y nutrir el vínculo afectivo con el bebé por nacer, el medio para que emerja la expresión emocional de la futura mamá.

A través de diferentes melodías, canciones de cuna, sonidos, se puede expresar el amor, los deseos y anhelos de los padres con respecto a sus hijos.

Los talleres de musicoterapia están orientados para que la futura mamá se sensibilice con su cuerpo, encuentre un espacio para disfrutar su embarazo y conozca a su niño intrauterino por medio de los recursos musicales.

Duración: 1 hora 20 minutos

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