Yoga Suave

Es una práctica diseñada para practicar asanas y pranayamas simples.

Es adecuada para personas que quieran realizar un trabajo fácil, pero manteniendo la profundidad de los efectos que el yoga aporta. Ideal para quienes no deben realizar esfuerzos.

La clase finaliza con un tiempo destinado a la relajación y meditación.

Su duración es de una hora.

adminYoga Suave